การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ bbb666

การพนันที่มีปัญหามักเริ่มต้นจากสัญญาณเล็กน้อยที่ถูกมองข้าม หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีพฤติกรรมเหล่านี้ ควรหยุดพิจารณาและขอความช่วยเหลือโดยเร็ว

• เล่นด้วยเงินที่ตั้งใจเก็บไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าเล่าเรียน
• รู้สึกว่าต้องเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม
• พยายามตามเงินคืนโดยการเดิมพันซ้ำหลังจากแพ้ ซึ่งมักนำไปสู่การขาดทุนมากขึ้น
• โกหกครอบครัวหรือคนรอบข้างเกี่ยวกับเวลาและเงินที่ใช้กับการพนัน
• รู้สึกหงุดหวิดหรือกระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น หรือใช้การพนันเพื่อหนีความเครียด
• กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาใช้ในการพนัน
• ละเลยงาน การเรียน ครอบครัว หรือความรับผิดชอบอื่นๆ เพราะเวลาส่วนใหญ่หมดไปกับการเล่น
• เคยพยายามหยุดเล่นหรือลดการเล่นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมา หากคุณตอบว่า "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป ควรพิจารณาขอความช่วยเหลือ